呵護您的頭皮

保持一頭漂亮的頭髮從健康的頭皮開始。因此，這裡有一些技巧可以確保您的身體保持良好狀態。

進行頭皮按摩。它促進良好的血液流動並放鬆肌肉。可以通過使用指尖並以圓周運動施加堅定的壓力來完成。每週一次這樣做幾分鐘就足夠了。它非常放鬆，可以幫助緩解頭痛和偏頭痛。盡量不要戴緊身的帽子和帽子，因為它們會導致血液循環不良並剝奪頭髮的適當營養。汗水和污垢的積聚會抑制毛囊健康。

避免頭皮乾燥。人們患有頭皮乾燥的一個原因是使用了太熱的水。你從導致乾燥的精油中剝離頭皮。吹乾過多也會導致頭皮乾燥。嘗試用溫水洗頭，並在發現過度乾燥時使用護髮素。還可以嘗試在游泳後洗頭，以去除對頭髮和頭皮極為有害的氯殘留物。您可以從沙龍獲得洗髮水和護髮素。它們含有更高質量的蛋白質，使護髮素能夠更深入地滲透到髮乾並鎖住水分。

去角質。每週一次使用去角質磨砂膏去除頭皮上的死皮細胞和污垢。為您的臉部製作的磨砂膏足夠溫和，可以用於您的頭皮。沙龍有多種產品可用於去除頭皮角質。精油有助於滋養牠並改善頭髮的強度和外觀。將油視為頭髮的食物。它的作用方式與潤膚霜對皮膚的作用相同。

最後但同樣重要的是，每天清洗。保持頭皮清潔可以最大限度地減少毛孔堵塞和其他問題。每天洗一次，如果需要，使用溫和的洗髮水和護髮素。正如我之前提到的，嘗試使用沙龍產品，因為它們對頭髮和頭皮溫和，並且含有優質成分。

永遠記住，壓力、不良飲食和缺乏營養會對頭髮和頭皮的健康產生負面影響。這些技巧以及健康、平衡的生活方式將確保您的頭髮看起來最好。

讓您的造型師參與有關頭皮護理的問題。不要害羞——他或她可能希望你會問。我有空，如果您想進來進行剪裁和諮詢——請先打電話確認我在那兒。或者只是打電話給我預約，我們將開始工作，創造更健康的頭皮和頭髮。
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