フケに別れを告げる–オクラホマシティ

パーティーにセクシーな黒のドレスを着る予定ですか？しかし、フケはどうですか？良い！結局のところ、世界中の男性と女性の大部分がフケに苦しんでいます。どんなに見栄えが良くても、髪のフケはあなたのスタイルを破壊し、自信を失ってしまう可能性があります。

フケのない清潔で健康な頭皮を維持するのに役立つ一般的なヒントと治療法に従うことに一貫している場合、フケを完全に取り除くことは不可能ではありません。

清潔に保つ：

フケに関して覚えておく必要がある最も重要なことの1つは、汚れた、油性で湿った頭皮の状態がフケを大幅に増加させることです。ほとんどの場合、髪と頭皮を清潔に保つと、フケの発生が大幅に減少します。少なくとも一日おきに、やさしいシャンプーで髪を洗うようにしてください。

泡2回：

フケが多い場合は、髪を2回泡立ててください。一度シャンプーすると、まずグリースとフケの層が取り除かれます。しかし、シャンプーをもう一度髪に塗ると、シャンプーの栄養素が頭皮に作用する機会が与えられます。

たっぷり水を飲む：

頭皮も肌の一部であり、水分補給の喪失によって肌全体が影響を受けることを理解する必要があります。したがって、フケを減らしたい場合は、水をたくさん飲み、水分を補給してください。

正しく食べる：

ジャンクフードが顔の皮膚に影響を与えるように、頭皮の皮膚にも悪影響を及ぼします。したがって、フケと戦うために、油性および揚げ物を含むジャンクフードを避けてください。野菜や果物をできるだけ食事に取り入れるようにしてください。

適切な製品を入手する：

適切なヘアケア製品を使用していないと、フケの問題が深刻化することがよくあります。あなたのヘアスタイリストに尋ねて、フケの問題に取り組むために特別に設計されたヘアケア製品を選んでください。すべてのヘアケア製品を変更する必要があるかもしれませんが、多くの違いが生じるため、これらの変更を行う準備をしてください。

引っかかないでください：

フケは頭皮のかゆみを引き起こすので、頭を傷つけないように特に注意する必要があります。頭皮を引っ掻くと、皮膚を刺激し、状況を悪化させます。フケは皮膚の問題であるため、問題を回避するために可能な限り注意して頭皮を治療することが非常に重要であることを覚えておく必要があります。

ヘアマスクを使用する：

フケの問題に対処するために特別に設計された多くのヘアマスクが市場に出回っています。ヘアスタイリストのアドバイスを求め、肌のタイプに合った適切なヘアマスクを選択してください。マスクを購入したくない場合は、頭皮を落ち着かせ、かゆみを軽減する良い調合を自宅で簡単に準備できます。